前回ご好評いただいた「忙しいママのための賢い食べ方講座inたまプラーザ」の第2回の開催が決定致しました！！

基本的にご家族のために何か学びたいという愛があれば、老若男女誰でも参加OKです！!
今回のテーマは「腸内環境」！
「腸」は第二の脳と言われるほど、重要な臓器です。
お腹の調子を整える他に、美しい肌を保つためには、また免疫力を強くするためには腸内の環境が大きく
左右します。
今回は、私たちの健康と大きな関係がある腸内環境についてお話を致します。
今回の講師も、数々のメディアでご活躍の管理栄養士　市野真理子さんです。
そして講座後のワークショップは、「果実酢」作りを予定しております!
美容にも健康にもよい果実酢はご家族も喜ぶはずです。
場所は東急田園都市線たまプラーザ駅からすぐのたまプラーザ地域ケアプラザ。

詳細情報
・日時：2014年日 時 10月18日(土) 16:00～
（ワークショップ17:30～）
・場所：たまプラーザ地域ケアプラザ
　青葉区新石川二丁目1-15　たまプラーザテラス　リンクプラザ4階
・受講費 \2,000 ワークショッップ費 \1,000
・講 師 管理栄養士 市野 真理子
お問い合わせ先は、さくら工房HP⇒　http://www.sakura-factory.jp/
　
お電話045-482-9848でお願い致します。
地域の方、ママさんだけでなく、色々な方がお越しになって下さい。
誰もがためになるお話です。
皆さまどうぞお気軽にお越しください。

込み希望者はこメッセージに「参加希望」として、お名前と電話番号を入力の上、ご連絡頂けますでしょうか！
どうぞ宜しくお願い致します。

コラム：起業・独立成功談（20代・女性）

ＯＬからイタリアンレストランを開業！

大手ＩＴ企業勤務時代の同期です。友人の前職は事務職。総務、経理を担当していました。入社5年後、イタリアンレストランのシェフと結婚し、会社を退職。その後、ご主人が独立し、夫婦でイタリアンレストランを開業しました。友人は退職後、開店までの半年間、飲食店でアルバイト（修行）をしながら、ホール業務を学んでいました。20代の若い二人がオープンしたお店ですが、立地が駅前ということもあり、開店当時(15年前）から現在まで、いつ行ってもお客様で賑わっています。子育てとの両立も大変だったと思います。友人は「アルバイト（学生）が、すぐ辞めてしまって困る。人を雇うのって難しい。」とよく言っていました。他にもいろいろあったと思いますが、私にこぼしていた悩みはこれくらいです。昨年、都内に大きな立派な家を建て、子供達も私立に通わせているので、成功していると思います。

コラム・アンケート：起業・独立のイメージ

世界で通用るす日本人女性にするために

まだ具体的に決まっていませんが
日本の女性をより美しくする仕事で起業したいと思っています。
例えば、私は薬膳アドバイアザーの資格を持っているので
内面から美しく、健康になれる薬膳を使ったカフェを出店したり
以前、司会業をしていた経験もあるので
立ち居振る舞いや美しい言葉使いを学べるマナー講習を開催したり
最近乱れがちな日本人女性を世界でも評価されるような
女性になれるよう応援する企業を立ち上げたいと思っています。

偶然にも友人にネイリストやエステティシャン、美容師がいるので
そういった人脈も活用しながら何か人の役に立てる事をしたいと思っています。

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