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あおば元気アッププロジェクト(AOBup)とは、健康と病気の間「未病」を改善する事業として、神奈川県に採択された活動です。

たまプラーザの起業支援センター「まちなかbizあおば」※の会員から募集した、プロジェクトメンバーによって運営されております。

それぞれのメンバーが「未病」の改善手段を提供して、たまプラーザ商店街や周辺住民の皆様の健康をサポートします。
たまプラーザを拠点に、青葉区を元気にする活動を行っております。

『体と心の健康測定フェア』が開催されました!

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寒い日が続きますが、風邪などひかず 元気にお過ごしでしょうか?

今日は『体と心の健康測定フェア』が開催されました♪

体組成計、ストレス分析器による健康チェックの後、心理カウンセラーや整体師と個別に相談ができたり、アドバイスがもらえるなど、とてもお得なイベントでした♪

ご自身の健康状態を具体的にチェックできるとあって、

嬉しいような恥ずかしいような・・・。
通知簿をもらう子供のような、ステキなお顔が印象的でした♪

次回のイベントは2月8日(水)です。

『ストレスに負けないココロと身体の健康づくり』
イベント主催者 : Corokaraワークプレイス 伊藤 進

14時~14時50分 定員6人

少し体を動かすイベントですので、動きやすい服装でお越しください。

お申し込み締切は2月3日(金)、先着順で受け付けております。
同じ日に定員を超すお申し込みを受けた際は、抽選のうえ参加の可否を主催者から ご連絡いたします。

次回イベントも宜しくお願いいたします♪

『水素水の知らなきゃ損するホントとウソ!!』イベントを開催しました!

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昨年末の12月28日に『水素水の知らなきゃ損するホントとウソ!!』というテーマのイベントをおこないました♪

「水素水は効果がない!?」
「水素水を使う病院もあるって聞くけど!?」
「いったい何が本当なの?」

情報が錯綜する昨今ですが、野元講師のイベントが皆様の水素水への理解につながったことと思います。

さて、次回1月25日は、『心と体のバランス測定会』です!!

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★体組成計、ストレス分析器などによる健康測定

そして、この結果を元にした、

★心理カウンセラーのプチカウンセリング
★整体師の運動アドバイス

をおこないます。

皆様のご参加を心待ちにしております。

●会場:まちなかbizあおば研修ルーム
●費用:無料

< 協同開催企業 >

KOKUAPLAN株式会社
心のサロン エクート
Corokaraワークプレイス

あおば元気アップ体験フェアを開催しました!

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イベント詳細はこちら

寒さのなか、多くの方にご来場頂きました♪
ご参加くださった方々に改めて御礼申し上げます。

・体組成計測定
・ストレス測定
・バウムテスト
・高周波マット体験
・シナプソロジー

などのイベントを通して、皆様の健康維持・健康改善に向けたご提案をさせて頂きました!

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これからも地域に根差した『健康増進の取組み』をおこないながら、健康長寿日本一を目指す神奈川県の活動として取り組んでまいります。

次回のイベントは、
平成28年12月14日(水)
13:30~15:30
まちなかbiz セミナールーム

自分らしさを忘れない・・・
いきいき 終活相談

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参加無料セミナーです。

高齢者の整理収納~住環境×相続×食~を開催しました!

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イベント詳細はこちら

親御さんのために、ご自身のためにと、
30代から80代と幅広い年齢層の方々にお越し頂き、
会場に用意した椅子に座りきれないほどでした。

住環境、相続、食、3人の講師の話に、熱心に耳を傾けて、
一生懸命にメモを取っておられる姿、
70代、80代と、年齢を重ねられても、
イキイキと輝いておられる姿に、
講師の方もパワーを頂く事ができました。
ありがとうございました。

講座受講後に感想をいただきましたので、
一部、ご紹介させていただきます。
●とても、ためになりました。
●今日のお話で、現在、85歳ですが、
亡くなった母のことを色々と思い出して、
なつかしくなりました。有難うございました。
●80代に突入、様々に不安を抱えていますが、
多忙をきわめ自分の事を後回し、
とにかく終活が一番の課題なので、頑張ります。
●本日の講座は、全て、大変考えさせられました。
これから、自分の事を生きて動けるうちに頑張らねばと思いました。
●整理収納、老後(終活)、食、すべて、
生活に繋がっている題材で、自分や家族にとって、
とても重要だと思いました。
●今日のお話は、大変参考になりましたので、
早速、実行してみようと思います。
●3つの講座、とても 良かった。
バランスの良い食生活を心掛けたいと思いました。

次回のイベントは、
平成28年11月23日(水・祝)
11:00~16:00
まちなかbizあおば セミナールーム

ご家族みんなで、秋の健康づくり!
あおば元気アップ・体験フェア

①体組成測定・ストレス測定
②脳活性化プログラム シナプソロジー
③あったかポカポカ 高周波マット
④色育(いろいく)ぬりえ
⑤心理カウンセラーによる バウムテスト

ご参加自由 体験無料!
ご来場者様に素敵なプレゼントを差し上げます♪
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イベントはこちら

健康茶販売と高周波・温熱マットのお試し会がおこなわれました!

健康茶と温熱マット

イベント詳細はこちら

お越しいただいた皆様、ありがとうございました!

体温が下がれば免疫力も下がって、
病気に抵抗する力も落ちるそうなので、
今日は、気温25度を超える暑さでしたが、
これから寒くなります。
このお試し会のような冷えの改善方法で、
体の芯からポカポカになって、
免疫力をアップさせるのもいいですね!

次回のイベントは、11月9日(水)
高齢者の整理収納~住環境×相続×食~です。
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10月10日(祝)にAOBup!キックオフイベントがおこなわれました!

当日は約30名の方々にご来場いただき、設立の背景、目的の説明や各イベント主催者による体験などを通して、プロジェクトへのご理解を頂けたのではないかと感じております。
イベントはこちら

イベント当日の様子

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たまプラーザのオシャレなカフェ「3丁目カフェ」のイベントスペースが会場です。

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AOBUPプロジェクト説明(浅野リーダー)

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シナプソロジー体験

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インボディで健康チェック(KOKUAPLAN株式会社)

ご来場くださいました皆さまには 改めまして感謝申し上げますとともに、これから たまプラーザで進めてまいります『未病』に関する取組みに ぜひお力添えを賜りたく存じます。

さて、いよいよ10月26日から各主催者によるイベントが始まります。

地域の皆さまが気軽に足をお運びいただき、病気・ケガの予防や健康増進の一助としてご活用くださることを願っております。

まずは御礼まで。

〜 あおば元気アッププロジェクト 〜

今回の『あおば元気アップ プロジェクト キックオフイベント』の模様をタウンニュース電子版で紹介して頂きました!
タウンニュースはこちら

体験会内容・今後の活動

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自分のカラダを知ろう!体と心のバランス測定会

測定機器で体成分(筋肉量やミネラル量など)バランスや、心の均衡状態を測ります。
健康改善のヒントに活用ください。
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シナプソロジーのご案内

世代を超えて、笑顔で、楽しく脳の機能をアップさせましょう!
体験会と普及員養成講座をおこないます。

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健康維持には確かな情報 !!

健康維持・改善を目的とした栄養・食品・生活習慣・薬等についてのセミナー開催や
認証オーガニック・補助食品等の販売をおこないます!

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心のサロンでストレスチェックと心のケア!

今話題の「心のサロン」で、ストレスチェックとカウンセリングを体験できます。
この機会に心の疲れを解消しましょう!

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不眠、冷え症でお悩みの方

健康茶販売と高周波・温熱マットのお試し会をおこないます。
高周波・温熱マットに座りながら、体にあった健康茶を飲んで体の芯からポカポカに!

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色で地域コミュニケーション!色育講座(体験)

色というツールを使って、地域の方々とのコミュニケーションのきっかけづくりをしませんか?

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音波でわかるあなたの身体の危険信号!

現役ナースと 世界最先端技術メタトロンという装置の融合により未病予防アドバイスを行います。

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自分らしさを忘れない・・・生き生き終活相談

「終活」は 終末を自分らしく迎える為の準備です。
人生と向き合い、より良い時間を過ごすためのお手伝いをおこないます。

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ストレスに負けないココロとカラダの健康づくり!

接骨院・介護現場で身体機能の向上を担ってきた経験をもとに、運動を取り入れた心身の健康づくりをおこないます!

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暮らしの変化に寄り添う高齢者の整理収納講座

若い頃とは違う心身の変化に気づき始めたシニア世代に安心・安全な暮らしの環境の整え方をお伝えします。

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未病への取り組みで一緒に活動したい方・健康予防に興味のある方は、ぜひご参加ください。

参加方法

当日参加も可能ですが、資料準備や会場設営の都合上、なるべく参加連絡をお願いします。

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まちなかbizあおば とは?

まちなかbizあおば

NPO法人 協同労働協会OICHI(オイチ)が運営する起業支援センターです。
起業/事業の支援として、たまプラーザ駅5分の商店街内に、バーチャルオフィス(レンタルオフィス)を提供しています。

詳しくはこちら >> 横浜市青葉区のバーチャルオフィス「まちなかbizあおば」

会員紹介ページ >> まちの専門家

NPO法人 協同労働協会OICHI(オイチ) とは?

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サラリーマン3名が、仲間と手を携えての起業を志す「協同起業」の成功体験から、2008年11月に任意団体OICHIサークルとして活動を開始。
その後30~40歳代の会社員や個人起業家を中心に会員を増やし、2011年1月に神奈川県横浜市において「協同労働協会OICHI」として特定非営利活動法人(NPO)登記。

横浜、渋谷等で、交流会や起業相談会、セミナー等を行っています。

詳しくはこちら >> 協同労働協会OICHI ホームページ

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